天城流湯治法 沖縄

天城流湯治法セルフケア一覧

• 自立する整体
• 天城流湯治法湯治法のの基本はセルフケアです
• 自分自身を整えることによって體（からだ）を知り
• 整体師に頼るのでなく自立へと向かっていきます
• 痛み　呼吸　柔軟性　痩身　など
• 體（からだ）のピットインとしてご活用ください
• 各種セルフケア解説 各種の不調や痛みから痩身までセルフケア方法を公開中

天城流湯治法とは？

天城流湯治法の身体哲学
①歯はなるべく自分の歯で前後左右バランスよく咀嚼できる事
②骨は肉体を支える骨組みとして存在している事
③腱は縮みなくゴムのように柔軟であること
④筋肉は滞りなく硬いところが無い事
⑤内臓は柔軟で血液、リンパ、自律神経の流れがよい事
⑥正中心点である横隔膜が柔軟で強靭である事
⑦精神は柔軟で忍耐強く、正義感に満ちている事

天城流湯治法は痛みの緩和法の他、 温泉療法・瞑想法・呼吸法・咀嚼法等 天地と一体になる真の健康人になるための 自然療法で身体も心も緩め、 楽に生活できる術を伝えるものです。 伊豆の屋根、天城連峰を抱える伊豆で生まれた 温泉療法を基盤とし伊豆高原在住の杉本錬堂が 自身の病気や怪我を克服する過程で 築き上げた独自の健康法です 「自分の身体は自分で守る！」 の考えにより自分の身体をよく知 手入れする方法を具体的に紹介しています 「身体と精神を磨き、霊性を拓いて　天地一体となれ」